Увлажнители воздуха: как избежать ОРВИ в зимний период у детей и взрослых?

С приходом холодов посещаемость детских учебных учреждений сокращается на 15%-45% из-за массовых заболеваний вирусными инфекциями. Причиной этому служат различные факторы, в том числе, и снижение иммунитета. Здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки снижают риск оказаться в числе заболевших, но не могут полностью защитить от болезней и вирусов. Дело в том, что с началом отопительного сезона воздух в квартирах становится чрезмерно сухим, что негативно сказывается на здоровье всех членов семьи. Сухость слизистой, снижение жизненного тонуса, головокружения, нарушение сна и аллергические реакции – лишь некоторые последствия пониженной влажности воздуха. Чрезмерно сухой воздух способствует более свободному перемещению болезнетворных бактерий и часто приводит к поражению верхних дыхательных путей. Именно поэтому очень важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещениях в зимний период. Особенно это касается детской комнаты.

Показатели влажности воздуха

Средний показатель влажности воздуха в помещении может колебаться от 45% до 70%. В идеале стоит стремиться к цифре 60%, учитывая, что в отопительный сезон влажность снижается на 20-25%. Достаточную влажность в квартире можно почувствовать физически – дышать станет легче и комфортнее. Для определения точного показателя влажности воздуха используют гигрометр.

Те, кто не имеет под рукой специализированного устройства, могут прислушаться к своему организму. О недостатке воздуха в квартире могут свидетельствовать следующие симптомы:

сухость во рту;
чрезмерная жажда;
заложенность или непроходимость в носу;
внезапное появление аллергических реакций (жидкий насморк, слезоточивость, чихание);
частые респираторные заболевания;
сухость кожи и ухудшение состояния волос;
слабость и сонливость.

Слизистая очень подвержена негативным воздействиям сухого воздуха, что может приводить к полной или частичной потере её защитной функции – естественному очищению воздуха от грязи и пыли. В результате пересыхания носоглотки инфекции свободно попадают и размножаются в организме. И, несмотря на то, что сухой воздух наносит вред всем без исключения, в особую группу риска попадают дети, в частности, младенцы. Для аллергиков отопительный сезон – то ещё испытание, в точности, как и для астматиков.

Пять способов повысить уровень влажности воздуха в квартире:

Регулярно проветривайте помещение. В детских садах и школах часто можно наблюдать на двери график проветривания помещения. Эта система является обязательной для детских учреждений и рекомендована Всемирной Организацией Здравоохранения. Дома тоже не стоит пренебрегать проветриванием комнат. Так можно не только улучшить качество воздуха в помещении, но и повысить его влажность. Этот метод имеет несколько недостатков, среди которых резкое понижение температуры в зимний период и запуск задымлённого воздуха, присущего мегаполисам.
Старый, поверенный ещё нашими бабушками, способ повысить уровень влажности в квартире – это развесить влажное бельё в её периметре. Эстетически это выглядит не очень привлекательно, но на короткое время метод работает.
Комнатные растения могут повышать уровень влажности в помещениях и улучшают качество воздуха. Они обогащают воздух в помещениях кислородом и делают обстановку тёплой и уютной.
Разместив на радиаторах ёмкости с водой, можно повысить уровень влажности воздуха. Несмотря на то, что этот метод работает, использовать его не только негигиенично, но и опасно. Тёплые и влажные контейнеры – благоприятная почва для развития грибков и инфекций, которые будут активно размножаться в помещении, и попадать в организм.
Купить современный увлажнитель воздуха – пожалуй, самый эффективный способ повысить уровень влажности воздуха в помещении. Электронные устройства способны поддерживать оптимальную влажность воздуха на постоянной основе, делая его пригодным для дыхания.

Мифы про увлажнители воздуха

Некоторые считают, что использование увлажнителя воздуха вредно для здоровья, а само устройство провоцирует развитие грибков и плесени. Так было со старыми приборами, которые выбрасывали неконтролируемое количество водяного пара, который оседал на поверхностях и образовывал конденсат. Приборы нового поколения не имеют ничего общего с устаревшими моделями и способны не только увлажнять, но и эффективно очищать воздух. Климатические комплексы сегодня могут очищать, увлажнять, ионизировать и ароматизировать воздух и являются незаменимыми для жителей мегаполисов, аллергиков, астматиков и семей с маленькими детьми.

Как выбрать увлажнитель воздуха?

Все увлажнители воздуха можно разделить на четыре типа по принципу их работы:

Традиционные приборы забирают воздух из квартиры, прогоняют его через резервуар с водой и подают уже увлажнённый воздух обратно. Для повышения эффективности работы приборов данного типа их лучше размещать в местах с хорошей циркуляцией воздуха, вблизи от батарей и отопительных приборов.
Паровые увлажнители доводят воду до кипения и подают её в виде пара. При попадании в воздух пар быстро остывает, увлажняя воздух. Струя пара на выходе достаточно горячая, потому использовать данный прибор в детской комнате не рекомендуется.
Ультразвуковой увлажнитель расщепляет воздух на частицы и подаёт уже увлажнённый воздух обратно. Устройство нового поколения выделяется эффективностью и может размещаться в любой зоне квартиры, включая детскую.
С «мойкой» воздуха – это модернизированный увлажнитель, оснащённый многоступенчатой системой фильтрации воздуха. Он нейтрализует из состава воздуха тяжёлые частицы, грибковые споры, пыль, шерсть животных, эффективно увлажняет и ионизирует воздух в помещении.

Грамотный подход к выбору увлажнителя воздуха

Чтобы не ошибиться при выборе прибора, необходимо учесть несколько факторов, которые помогут безошибочно определить нужную вам модель.

Первое, на что стоит обратить внимание, – это назначение устройства. Если вы живёте в крупном городе, страдаете от аллергий или устали дышать выхлопными газами автомобилей и заводов, стоит отдать предпочтение климатической системе с функцией увлажнения. Она не только увлажнит воздух, но и сделает его пригодным для дыхания, убрав из его состава вредные бензольные соединения, примеси тяжёлых металлов, пыль, грибковые споры и табачный дым.

Далее необходимо учесть производительность устройства, которая свидетельствует о количестве перерабатываемой жидкости в час. Мощность устройства выбирается, исходя из габаритов заявленного помещения, площадь которого прибор сможет эффектно обслуживать.

Третий немаловажный критерий – это наличие дополнительных функций, которые часто выступают главной особенностью конкретной модели. К самым распространённым доп. функциям можно отнести:

дополнительные фильтры;
наличие ионизации и ароматизации;
установленный гигрометр;
функцию контроля чистоты воздуха;
спящий режим;
таймер;
детский режим.

Чистый воздух – залог здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия!

Делаем выводы

Правильно подобранный увлажнитель воздуха в вашем помещении – это способность вернуть себе хорошее самочувствие на протяжении всего года. С ним ваша кожа и волосы перестанут быть блёклыми и лишенными жизненных сил, а лёгкие наполнятся действительно качественным чистым воздухом.

Взгляните на чудесные возможности современного рынка, максимальная концентрация которых нашла отображение в увлажнителе Dyson AM10. Кроме его возможности освобождать воздух вокруг вас от почти всех бактерий (99,9%) благодаря УФ-дезинфекции, он обеспечивает точный контроль климата всего помещения, распространяя оптимально увлажнённый воздух тихо и гигиенично. С ним вы совершенно забудете о таких проблемах «бабушкиных» методов увлажнения как сырость, грибок на обоях или плесень на вашей одежде и обуви.

Действительно, современные технологии дарят нам простор для жизни – безопасный для детей и взрослых (даже склонных к аллергиям). Ну и, конечно же, пульт ДУ даст вам возможность полного контроля над его работой, не отрываясь от работы, учёбы или развлечения!