С наступлением отопительного сезона в Казахстане в октябре включается центральное отопление, что приносит не только тепло, но также сухость воздуха в помещении. Этот фактор может оказать серьезное воздействие на здоровье жителей. В данной статье мы рассмотрим важность поддержания оптимальной влажности в помещении в этот период и как увлажнители-очистители воздуха Dyson могут помочь в сохранении вашего здоровья.
Каждый из нас может легко определить, тепло ли в помещении, но оценить уровень влажности воздуха мы не можем ни по ощущениям, ни по запаху. Однако низкая влажность воздуха может иметь серьезное воздействие на наше здоровье. Научные исследования, проведенные Британским Королевским Институтом Персонала и Развития (CIPD)*, подтверждают, что поддержание относительной влажности воздуха в пределах 40% - 60% в офисах способствует улучшению здоровья сотрудников. Этот оптимальный уровень влажности воздуха помогает снизить риск заболеваний, таких как ОРВИ и грипп, делая иммунную систему более эффективной.
Наши нос и горло являются первой линией защиты организма от микробов в воздухе. Они фильтруют, увлажняют и нагревают воздух, прежде чем он попадет в наши легкие. Слизистая оболочка и мельчайшие реснички в наших дыхательных путях играют ключевую роль в этой защите. Однако при низкой влажности воздуха, которая длится продолжительное время, эта слизистая оболочка начинает высыхать. Это может повредить реснички и снизить их способность фильтровать вредные вещества в воздухе. Это делает нас более уязвимыми перед воздушно-капельными инфекциями, такими как грипп или простуда.
Исследования Доктора Дженифер Рейман (Клиника Мэйо, США)* подтверждают, что увлажнение воздуха в помещениях в зимние месяцы до уровня не ниже 40% существенно снижает заболеваемость гриппом и другими респираторными заболеваниями. Влажность воздуха в пределах 40%-60% позволяет бороться с инфекциями, передаваемыми по воздуху, и сокращает время, когда вирусы и бактерии остаются заразными.
Низкая влажность воздуха может также негативно сказываться на состоянии нашей кожи. Она высушивает верхние слои кожи, что может привести к шероховатости, шелушению и раздражению. В холодное время года, когда влажность в помещениях часто падает из-за работы отопительных систем, это является особенно актуальной проблемой. Сухая и потрескавшаяся кожа может стать уязвимой перед инфекциями и аллергенами.
Сухой воздух в помещении также может вызывать сухость глаз, что приводит к дискомфорту, жжению и даже ухудшению зрения. Это особенно актуально для офисных работников, проводящих много времени за компьютерами. Оптимальная влажность воздуха на уровне 40%-60% помогает предотвратить высыхание слезной пленки и снижает риск синдрома сухого глаза.
Для поддержания оптимальной влажности воздуха и обеспечения комфорта в вашем доме или офисе, вы можете использовать увлажнитель воздуха Dyson Purifier Humidify + Cool. Это устройство предлагает следующие преимущества:
- Увлажнение воздуха до оптимальных 40%-60%.
- Очистка воздуха от пыли, аллергенов и вредных веществ с использованием HEPA-фильтров.
- Функция охлаждения воздуха для дополнительного комфорта в жаркое время года.
Резюмируя хотим сказать, что поддержание оптимальной влажности воздуха в вашем доме или офисе имеет большое значение для вашего здоровья и комфорта. Увлажнение воздуха до оптимального уровня помогает снизить риск респираторных инфекций, улучшить состояние кожи и глаз, и обеспечить более комфортные условия пребывания в помещении. Устройства, такие как Dyson Purifier Humidify + Cool, могут стать надежными помощниками в поддержании оптимального микроклимата в вашем доме или офисе.
Забота о влажности воздуха - это забота о вашем здоровье и благополучии.
_______
*
https://40to60rh.com/ru/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev-virology-012420-022445
https://elibrary.ru/item.asp?id=50050794
Готовимся к сезону аллергии. Как справиться с аллергией?
Вопросы-ответы. Увлажнитель-очиститель от Dyson.
Очиститель воздуха для дома: комфорт в любых условиях
